رفتن به نوشته‌ها

دانلود مقاله – تحقیق – استرس شغلي و شيوه هاي پيشگيري از آن word

دانلود مقاله – تحقیق – استرس شغلي و شيوه هاي پيشگيري از آن word

 

استرس شغلي

و شيوه هاي پيشگيري از آن

تهيه و تدوين: مهري جهانشيري

مركز آموزش و توانبخشي مشكلات ويژه يادگيري تربت حيدريه

تعداد صفحات : 18 صفحه

 

استرس شغلي و راه هاي پيشگيري از آن

آدمي براي آنكه به طرز بهنجاري به كار و كوشش بپردازد بايستي كمي استرس احساس كند. برانگيختگي هيجاني ملايم آدم ها را در جريان اجراي كاري كه بر عهده دارند هوشيار نگه مي دارد. آدمي هنگام روبرو شدن با استرس به آن دسته از الگوهاي رفتاري روي مي آورد كه پيش از آن برايش كارآيي نداشته است. به عنوان مثال، يك آدم محتاط ممكن است محتاطتر هم بشود و سرانجام به كلي كناره بگيرد و يك آدم پرخاشگر ممكن است كنترل خود را از دست بدهد و بي مهابا همه چيز را در هم بكوبد. اعتقاد بر اين است كه بيماريهايي مانند حساسيتها، سردردهاي ميگرني، فشار خون، ناراحتيهاي قلبي، زخمهاي گوارشي با فشار هيجاني ارتباط دارند. عموم مردم بيشتر وقت مفيد خود را در محيط كار مي گذرانند به همين دليل شرايط محيط كار اهميت بسياري در تامين سلامت جسماني و رواني آنها دارد و به اختصار برخي از عوامل كه تاثير زيادي در ايجاد استرس ناشي از كار دارند در ذيل ذكر گرديده است:

شرايط كاري؛ تراكم كاري؛ ابهام نقش؛

تعارض شغلي؛ مسئوليت؛ روابط با مافوق؛ روابط با زيردستان؛ روابط با همكاران؛ عدم امنيت شغلي.

برای دانلود اینجا را کلیک کنید

بازدیدها: 0

منتشر شده در دانلود مقالات رایگان

اولین باشید که نظر می دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.