کتاب مودراها + 3 کتاب یوگا
کتاب مودراها – یوگا با انگشتان + 3 کتاب دیگر یوگا امروزه همه ی ما بر اساس شنیده ها، یافته ها، تحقیقات و بررسی ها به یوگا بسیار علاقه مند هستیم. همیشه دوست داشته ایم روزی برسد که بتوانیم یوگا را هم تجربه کنیم و ببینیم واقعاً چگونه است!. اما از آنجایی که تا انگیزه هر کاری در ذهن ما به وجود نیاید همچنان بی تجربه در بسیاری از زمینه ها باقی میمانیم و حتی حسرت بسیاری را در دل خود نگه می داریم و اقدام خاص انجام نمی دهیم.
☼ ذهن ما همیشه آمادگی کامل دارد که از تجارب جدید و باارزش استقبال کند و ما را با دنیاهای ناشناخته آشنا و بهره مند گرداند…
♡ امروز یک کتاب یوگا به نام مودراها را به هموطنان گرامی معرفی می نمائیم که در آن، نقاط و مناطق خاص در دست هایمان را نشان می دهد و ما را با توانایی های پنهان دست هایمان آشنا می کند.
این کتاب کمیاب، مورد نیاز همه ی ما است و از طریق آن میتوانیم یوگا را در سطح ساده تر اما بسیار کاربردی شروع کنیم و سپس تصمیمات بهتر و قوی تری نسبت به یوگا برای خودمان اتخاذ کنیم تا یوگا هم بخشی از زندگی مان شود و از آن بهره مند شویم…
مودراها روش یوگادرمانی خاص اغلب بیماری ها چه بیماری های بدنی، چه بیماری های ذهنی-روانی از فقدان آرامش درونی و بیرونی یا تنش بیش از حد یا غصه زیاد ناشی میشوند.
با کمک این یوگادرمانی، میتوانید ناآرامی های درونی و بیرونی را بشناسید و مودراها، راهکارهایی پیشنهاد میکند که به سلامت و بهبودی بدنی و ذهنی-روانی می انجامد.
به کارگیری مودراها بسیار جالب و لذت بخش است، زیرا تمرین و انجام مودراها تا حدود زیاد، همیشه و در همه جا امکان پذیر است.
مودراها چیست؟ معنای دیگر کلمه مودرا، حالات، اشاره، فداکاری و … بوده و در حکمت های علمی ـ عملي و شاخه های نظری یوگا به معنای جریان پرانیک است. مودراها حرکات ظریفی هستند که سطح آگاهی و هوشیاری را توسعه می دهند و باعث می شوند که تمرکز فکر در کاری که مشغول انجام آن هستیم، افزايش يابد. از مودرا به مفهوم مهر و موم کردن فکر و ذهن جهت کسب رازهای پنهان نیز ياد شده است. بکار بستن “مودراها” فکر را قفل کرده و در واقع به فکر اجازه نمی دهد که از طریق اعضای حسی به سمت خارج و محسوسات کشیده شود بلکه فکر را به درون رجعت داده و آن را در قلب، ثابت نگه می دارد. مبدأ پیدایش مودراها دقيقاً مشخص نیست. بررسی هاي انجام شده، نشانگر آنست که مودراها مخصوص به منطقه اي خاص نبوده و در تمام دنيا وجود داشته است اما در برخی از مناطق کره زمین بیشتر مورد توجه بوده است. مثلاً در هندوستان، مودراها جزء ثابت تمام اعمال مذهبی و آداب روزمره مانند سلام کردن، ادای احترام و … محسوب می گردد. به کارگيري مودراها همچنین در رقص های هندی نيز کاملاً مشخص و شناخته شده می باشد. برخی از نقش و نگارها و پیکره های بجا مانده در مشرق زمین، قدمت مودراها را به قرن هاي اول و دوم قبل از میلاد مسيح می رساند!. مشخصات کتاب مودراها: اکنون، بعد از معرفی مودراها، مشخصات 3 کتاب جالب و باارزش یوگا را در اینجا ثبت می کنیم که همراه کتاب مودراها در یک زیپ ارائه گردیده است: 1 یوگا پاتنجلی – میرچا الیاده 2 3 کتاب مودراها و 3 کتاب دیگر یوگا از میان انواع و اقسام کتاب های یوگا برگزیده شده است و هر 4 مورد با کیفیت بسیار عالی و خوانا و بدون تبلیغ تهیه شده اند!. یادمان باشد، هر کاری که قصد انجام آن را داریم ابتدا با تحقیق و بررسی، بایستی رازهای آن را جهت موفقیت زودتر و بهتر بدانیم و هیچ کس هم به آسانی راز کارها را به ما نمی گوید، پس خودمان دست به کار می شویم و می یابیم!. در این 4 کتاب رازهای یوگا نهفته است. با مطالعه دقیق این کتاب ها میتوانید مهمترین مطالب و موضوعات مهم یوگا را کشف کنید!. امید است این کتاب ها را دریافت کنید و استفاده لازم را به عمل آورید و تلاش ما هم خدمتی باشد در راه سلامتی و روحیه عالی!.
جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید |
بازدیدها: 13
اولین باشید که نظر می دهید