گزارش کاراموزی و کارورزی هیئت بدمینتون رشته تربیت بدنی و ورزش

گزارش کاراموزی و کارورزی هیئت بدمینتون رشته تربیت بدنی و ورزش

 

دانلود گزارش کاراموزی بدمینتون در 27 صفحه ورد قابل استفاده دانشجویان تربیت بدنی و علوم ورزشی

مقدمه3

تاريخچه بدمينتون جهان3

بدمينتون در ايران4

بدمینتون قانونمند5

آسیا و بدمینتون6

نحوه بازی7

مقررات بازی بدمینتون8

زمین بازی8

توپ.. 8

پس زمینه و نور پردازی9

راکت.. 9

قرعه کشی.. 9

امتیازات گیم‌ها 9

سرویس… 10

بازی‌های دو نفره 10

اشتباهات (خطاهای) محوطه سرویس… 11

خطاهای بازی بدمینتون11

دانستنیهای بدمینتون12

تكنيك ها 13

تکنیک های زدن توپ.. 15

تاکتیک های بازی15

برگرداندن سرویس… 16

دفاع در بدمينتون18

انواع دفاع : 18

گونه های دفاع : 18

اسمش : 18

آندرهند : 18

انواع آندرهند : 19

دراپ : 19

انواع دراپ : 19

گونه های دراپ : 19

تاس : 19

انواع تاس : 19

روش صحیح گرفتن راکت در ضربات فورهند : 20

روش صحیح گرفتن راکت در ضربات بک هند : 21

تاس فورهند : 22

تاس بک هند23

دراپ فورهند: 25

اسمش فورهند : 26

سلامتی با بدمینتون27

 

انواع دفاع :

– دفاع کوتاه

– دفاع تیز

– دفاع بلند

گونه های دفاع :

– دفاع در داخل بدن

– دفاع در اطراف بدن

خطاهای بازی بدمینتون

موارد زیر خطا محسوب می‌شود:

  1. اگر سرویس صحیح زده نشود.
  2. اگر توپ در هنگام بازی خارج از محوطه زمین بازی فرود آید.
  3. از داخل بازدید تور عبور کند.
  4. از تور عبور نکند. (قبل از عبور از تور بیفتد)
  5. به سقف یا دیوارهای دور زمین برخورد کند.
  6. به بدن یا لباس بازیکن برخورد کند یا در اطراف زمین به هر شیء یا فردی تماس پیدا کند.
  7. اگر به توپ در زمین حریف ضربه زده شود.
  8. برخورد لباس یا راکت به تور و نگهدارنده‌های او (پایه)
  9. زمانی که توپ در حال عبور از بالای تور است مانع ضربه زدن حریف شود.

 


جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید

بازدیدها: 1

مطالب مرتبط

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *